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腰不好要睡硬板床吗?yes or no?(5)

发表日期:2016-12-01 08:10 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:

另外,更年期妇女由于植物神经功能紊乱,也可能引起腰痛,其特点是晨起重而活动后减轻。还有月经不调、痛经或情绪危机等因素,亦易发生腰痛。

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二、腰疼适合什么床以及不就办法

腿疼的人真正需要的床是这样的……

1、床的硬度应为中等,人躺下去的时候床应该给腰部一个支撑,使腰椎不至于悬空而保持其正常的生理的曲度。让人可以整宿安稳睡眠、早晨起来身体不觉得腰酸痛……这就是好床。

2、床都是小事,真正的大事是……

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