姬松茸

姬松茸是一种原产自巴西的菌类。日本三重试岩出菌学研究所发现，姬松茸的多糖体含量高达 6.55g/100g，能直接作用于免疫力，可快速提升自然免疫细胞的生长活性，具有抑制细胞分裂和调节免疫系统反应的作用，从而阻挠干扰病毒生长。

酵母

酵母蕴含丰富的复合多糖。发酵后的酵母是一种很强的抗氧化物，能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化，并提高人体的免疫力。因此，馒头、面包所含的营养成分比大饼、面条要高出3～4 倍。

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