骨松与关节炎不同 硬骨与软骨问题 骨松症素有隐形杀手之称。由于骨头没有神经,当有骨松问题时,患者并不会感到疼痛,也不会有什么症状出现,除非是跌倒或是被撞到后骨折,才 ... [更多详细]
原标题:当柠檬与蜂蜜相遇 健康的美是现代人的追求,除了适当运动很多人对饮食的要求变得苛刻。但是有一款饮品几乎没人会拒绝,是的,它就是蜂蜜柠檬水。减肥或者追求健康补充 ... [更多详细]
原标题:根据性格选运动 当我们想要健身或者运动时,往往不知道自己想要做什么类型的运动,听到别人跑步、普拉提、瑜伽就跟着去,但现实却是,不适合自己的运动项目,只会让人 ... [更多详细]
原标题:孩子不自信 可能源于过度教养 大量研究证实,早期缺乏教养(被父母打骂、缺乏营养、被父母忽视)对孩子成长发展不利。然而,今天很多父母可能走到了另一种极端,即过度 ... [更多详细]
原标题:儿童奶多为调制乳 营养素含量低 如今,“包装萌、口感佳”的儿童奶持续热销,甚至一跃成为很多市民日常膳食中的奶类食品。专家指出,目前市面上绝大多数儿童奶实质是一 ... [更多详细]
原标题:大雪:冬天进补,开春打虎 “大雪”节气,通常落在公历每年的12月7-8日左右,这时太阳到达黄经255°。今年大雪交节时刻为12月7日零时41分。这时候,天气进一步变冷(俗称“ ... [更多详细]
坏习惯一:高枕而睡 「高枕无忧」这个成语反映了中国人长久以来的「高枕」习惯,但长期睡高枕的人,相当于被动保持低头的姿势,所以反倒是「落枕」和某些「颈椎病」光顾的常客 ... [更多详细]
我们的嘴唇不是皮肤,只是粘膜,表皮较薄。当嘴唇发干褪皮时,无论是用嘴咬还是用手撕,都会撕破薄薄的表皮层。 撕掉唇皮会有两大不良后果 1、撕掉皮的嘴唇很难看 我们的嘴唇不 ... [更多详细]
宫颈癌 宫颈癌是我国女性最常见的妇科恶性肿瘤,因宫颈较易暴露,所以,宫颈癌易被发现。 应该说有性生活的女性能够每年进行一次盆腔检查、TCT(宫颈细胞学)检查和HPV(人乳头状瘤 ... [更多详细]
1、苦味食物 像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等,它们里面都含有各种丰富的甙类、萜类物质和多酚类物质,就是因为这些物质才能让这些食物变苦。 例如:柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙,茶 ... [更多详细]
健身已经是现在社会养生必讲的话题,但是健身...[详细]