生姜性温,具有解 表、发散的功效。生姜汁涂抹在头皮上,能刺激局部血液循环,改善毛囊营养,促进毛发生长。姜汁防脱发的外用方法有以下几种:一是把 生姜切成片放在少量水中 ... [更多详细]
对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。 目前,俯卧睡觉的女性不 ... [更多详细]
生理期易出现的肌肤问题: 雌激素分泌减少,孕酮荷尔蒙增加 皮脂腺的刺激导致皮脂大量生成与女性相比,男性也会分泌更多的皮脂。每个月好朋友来的时候,类似男性荷尔蒙行走的 ... [更多详细]
1、随便服用药物 服用避孕药去除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会使女性内分泌失衡,造成月经不调,这样只 ... [更多详细]
今天小编想带你一起解开生理期迷思,别再误会下去啦。 疑惑1:洗热水澡会增加月经血流量 解答:唯一会影响月经流量的,是你自己的身体。月经来时,除了用热水洗头和身体外,你也 ... [更多详细]
实际上,因为夏季更热,久坐除了会不舒服外,还可能带来一些危害。 1、久坐容易致尿路感染等疾病。久坐时,女性外阴长时间处于潮湿闷热状态,泌尿系统周围细菌的滋生和繁殖加 ... [更多详细]
以下是小编为你精心采集的关于早睡困难的问答,一起来解决睡眠问题吧! 睡不好,是晚饭的责任 Q: 经常参加社交晚宴,整个作息都往后拖,但起床又是正常时间。每天比别人少睡一两 ... [更多详细]
泡脚能帮助你什么? 有助于治疗失眠 泡脚时,在盆里加入鹅卵石,一边泡脚,一边磨脚,能够促进人体脉络贯通、健脾益气、宁心安神,提高睡眠质量。 Tips:单纯依靠泡脚来治疗失眠 ... [更多详细]
孕妇能吃槐花吗? 由于胎儿处于发育阶段,很多器官还没完全发育起来,免疫功能非常的弱,所以乱吃东西会导致胎儿受到伤害呢,孕妇的饮食要清淡为主,千万不要去尝试一些没见过 ... [更多详细]
洗澡水要够烫才能洗干净? 这得是多少年没洗过澡啦水温调高点、调高点、再调高点?嗯,烫伤。早有研究告诉我们:44 ℃ 热水持续接触 6 小时左右,会导致烫伤;如果水温升高 5 ℃(即 ... [更多详细]
健身已经是现在社会养生必讲的话题,但是健身...[详细]