坐着时间越长，给我们腰椎的压力就越大，这样患上腰椎间盘突出的几率也就越高，所以久坐非常容易导致腰椎间盘损坏，影响身体健康

其实久坐还会给我们的身体带来其他严重的伤害，会给我们的颈椎，髋关节，甚至给我们大脑也会带来严重的伤害，所以我们别坐着了，赶紧起来动一动吧！

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