久坐让人易患大肠癌

因为长时间的久坐，人体消耗比较小，这样脂肪蛋白质等排泄的就会比较缓慢，导致肠代谢缓慢，有些有害物质在肠道内积留，这样很容易影响肠道健康，导致肠癌的发生！

久坐导致软塌的腹部

腹部的肌肉其实对我们非常重要，可以让我们保持直挺，但是如果长时间的久坐，那么腹部的肌肉就会受到影响，导致出现软塌的腹部！

久坐导致椎间盘损坏

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