大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品，它的营养价值高于人参，所以也被称作健康保护神。研究发现每周生吃两次大蒜的人，患肺癌风险几乎降低一半。 人类的很多疾病都是因为血液中 ... [更多详细]
茄子皮 很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有B族维生素，B族维生素可帮助维生素C的代谢。有研究发现茄子皮抗癌活性最强，其 ... [更多详细]
电蚊香和电热液体蚊香原理相同，都是通过加热将药释放出来。怎么使用才能保证效果呢?提前一两个小时开启电蚊香，同时放在房间的上风向处，可以让气味更好地弥漫在整个房间中。 ... [更多详细]
走路的好处很多，可以舒活筋骨，使脉络畅通，四肢健壮;可以增强心肺功能，改善血液循环;每天坚持走路，还能提高夜间睡眠质量。古人云：散步以养神，走路能使紧张、忙碌一天的 ... [更多详细]
不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种 ... [更多详细]
夏季养生大家要切忌把空调的温度调的太低，否则极其容易在秋季莫名其妙的得病。夏季养生晒太阳是件好事。 晒太阳的时候，建议大家把头遮住，晒晒后背，这样可以鼓舞和振奋人体 ... [更多详细]
梨虽然很甜，蛋是其热量和脂肪含量很低，中老年人常吃梨可以帮助人体进化器官，软化血管。研究发现，经常吃梨不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排除，下面跟网小编一 ... [更多详细]
一、香蕉对孕妈的神奇功效 1、助消化、通便。 怀孕期间，大部分孕妈会出现便秘现象，而香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。同时，香蕉中含有一种抗溃疡化 ... [更多详细]
1.减少晒太阳的时间 尽管有人告诉你，你应该多出去晒太阳，让身体吸收维生素D，但是过多的阳光照射容易导致晒伤，过早老化甚至皮肤癌。美国环境保护署指出：90%的皮肤恶化原因都 ... [更多详细]
女人到30岁，已经走出青春期的阶段，皮肤开始需要认真对待，身体更需要仔细保养，以减缓衰老的速度。日常做好这些保养的事，能让你的胶原蛋白一直保持，让你的身体一直青春焕 ... [更多详细]
肝脏是人们身体最重要的器官，负责人体的消化...[详细]
