女生们对于身材的追求总是完美而苛刻的，几乎没有女生会觉得自己瘦，下面小编给大家分享个中药泡脚减肥的方法，让你一直瘦下去。 不要以为只有冬季才泡脚，其实泡脚是一年四季 ... [更多详细]
减肥要选对一种健康、安全的方法，要选对适合自己的方法才可以帮助瘦身并且没有副作用，那么在饮食方面，我们三餐该怎么吃呢？有什么饮食习惯对减肥有好处呢？今天就让小编来 ... [更多详细]
肥胖者本身身体就比较虚弱，或者有体虚等症状，所以说太过肥胖的人确实有可能会影响到两性的同房，甚至导致性功能障碍，下面一起跟着小编来看下。 肥胖有可能影响性功能 你还 ... [更多详细]
其实，肥胖也好，水肿也好，都是体内有湿气导致，所以想要减肥首先得祛湿，下面小编给大家分享几个祛湿的方法，一起来看下。 湿气重会胖吗？ 湿气重与肥胖有关！ 湿气重虽然不 ... [更多详细]
葱不仅是厨房的必备调味品，也是药食两用运用最广的食材，葱全身都是宝，葱白、葱叶、葱须价值各有侧重，可谓一根大葱三味药。 一根大葱三味药 葱白：缓解风寒感冒 葱白，也就 ... [更多详细]
原标题：这物防了癌,补了血，脱发还能迅速升长起来！ 所谓的五红汤指的是：红豆、红枣、枸杞、花生、红糖这五红。五红汤养血滋补的功效十分强大，尤其适用于贫血体虚的女性。 ... [更多详细]
原标题：自带长寿基因的10佳食物，爱不爱都多吃点！ 长寿并不是一件容易的事情。不仅需要我们在日常生活中节制欲望、生活规律，也需要饮食有度，三餐准时。其中，最重要的，自 ... [更多详细]
原标题：冬季喝点冬瓜汤降糖降血压 冬季养生的精髓在于养藏温补，同时清淡的饮食有助于降低血压和血脂。冬季喝点冬瓜汤可降糖降血压。 冬瓜富含VC和钾盐，可降糖降压 冬瓜又称 ... [更多详细]
芹菜是营养丰富的家常菜，它的纤维含量比较高，而且具有辅助降血压、降血脂、通便等多种作用，深受人们的青睐。芹菜具有哪些营养价值？究竟是如何实现降压功效的？如何食用才 ... [更多详细]
喝粥为天下第一补药，食粥在我国起码已有几千年的历史。《周书》中就提到黄帝蒸谷为饭，烹谷为粥。清代著名医学家王士雄在他的著作中称粥为天下之第一补物。如果在粥中配入一 ... [更多详细]
