第二，要涂抹护肤防冻的面霜、护手霜等，给我们的皮肤加一层保护层。
向大家推荐几种：
一是鱼肝油。因为鱼肝油里含大量的维生素E，对皮肤有较好的保护作用。
二是巧用辣椒和花椒治疗不很严重的冻疮。因为花椒和辣椒能够促进皮肤的毛细血管舒张，有温散的作用。
冬天到了，你还在为冻伤发愁吗？(4)
上面已经提到，所谓的冻疮是因为天气寒冷导致毛细血管收缩而引起的，所以用温性的辣椒和花椒水泡一泡冻伤部位是有较好的效果的。不过，如果冻伤部位已经开裂且长水泡了，这个时候再用辣椒水就会起反作用了，就是自己给自己找罪受了。
耳朵和面部也是容易生冻疮的部位，而且面部更敏感，需要用更柔和的方法才行。这里我讲两个最简单的方法。
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