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肾阴虚?科学进补少熬夜!(3)

发表日期:2016-12-05 08:12 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:

咸味入肾,过咸伤肾,寒凉之品则易损阳气,因此冬令饮食不可过咸,并忌寒凉。北方冬季,室内供暖后,更为干燥,人体以及肾脏也会缺水,此时不宜吃得过咸,否则会加重肾脏负担。


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