冬天的饮食要注重滋补和补气，这是最为重要的两点。即使是在寒冷的冬天也会有很多 食物 可以帮助我们保持身体的 健康 状况。接下来，就来了解了解都有哪些食物在冬天吃可以滋补 ... [更多详细]
一般人认为，长时间的睡眠可因 神经 中枢长期处于抑制状态而导致器官功能减退，使体重增加。但很多人并不知道，睡眠不足也可诱发肥胖。 睡眠不足可能导致肥胖 美国研究人员通过 ... [更多详细]
肝脏呼救的五大征兆 征兆1、容易喝醉 有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉醉了，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。 ... [更多详细]
电视剧中经常会有主角生活上受到强烈的打击，一夜之间白了头发的剧情。这种情况现实生活中基本上是不可能发生的。成人的头发每天大约生长0.35cm，不可能因为昨天的压力打击，今 ... [更多详细]
肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。肝脏排毒不好时，通常会出现一些 症状 ，比如 便 ... [更多详细]
健康 洁白的牙齿不仅有利于人的食欲，更能增强人的自信，通过饮食调理，可以让你有一口健康的牙齿，那么 吃什么 有利于牙齿呢？小编推荐几种 食物 。 吃什么有利于牙齿 1、茶 茶 ... [更多详细]
眼疲劳头痛上身？现代人过度用眼是主因 虽然，绝大多数的人都知道，想要避免眼睛疲劳发生，关键在于尽可能降低对3C商品的依赖，多从事户外休闲活动；不过，对于工作离不开电脑 ... [更多详细]
预防胜于治疗 想预防呼吸道疾病的发生需注意以下几项：首先，由于老年人的器官处于衰退阶段，身体对于气温变化适应较差，很容易感冒或出现慢性疾病复发，因此需做好保暖的工作 ... [更多详细]
养生又暖身的中药材包含了参须、何首乌、杜仲、玉竹、桂枝、黄耆、党参、当归、川芎、枸杞、红枣，这些药材搭配起来能调补气血，养阴润燥，补而不上火。 【秋冬养生药膳】参须 ... [更多详细]
1、未做好保暖工作 皮肤是气温的感测器，当身体感觉寒冷时，血压上升、血液循环变差，而且肾脏也会增加肾上腺素分泌，加重肾脏运作负担。尤其冬天早晚温差大，建议肾脏病友外 ... [更多详细]
肝脏是人们身体最重要的器官，负责人体的消化...[详细]
