夏天来了，气温逐渐升高，很多人就会出现吃饭没胃口，爱吃凉食，但长期这样下去，容易引发胃肠道疾病。那么，夏季该如何护胃呢?随小编一起来看看吧! 七个最养胃的黄金时刻表 ... [更多详细]
据研究发现，葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚贫血者的佳品。每天一把葡萄干具有很好的保健作用。 吃葡萄干的好处?1. 葡萄 ... [更多详细]
有些人看到美食都是抑制不住自己，总觉得世界上美食那么多，一定要好好都尝遍，接着就是吃不撑是不停下来的。然后最后的结果就是胖了，实际上不仅仅是胖了那么简单，经常大吃 ... [更多详细]
萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多，但质地偏硬，宜切丝或条，快速烹调，用于配羊肉做馅，味道极佳。萝卜中段含糖量较多，质地脆嫩，可切 ... [更多详细]
夏天在空调里房里呆久了，皮肤会觉得干干的，更容易生出小细纹等，何不利用手边的材料自制补水面膜焕回白嫩肌肤呢? 1 淘米水面膜 功用：增强光泽 材料：大米 80g 做法：大米加适 ... [更多详细]
炎炎夏日，食物最易腐败变质。冷冻，无疑很好地解决了这一难题。但是，食品冷冻后就万事大吉了吗?事实证明，并非如此。超市里的冷冻食品中仍混有腐败变质的成员，戏称腐败分子 ... [更多详细]
你吸烟吗? 不吸烟 不吸，也不想吸二手烟 吸烟 吸过烟，戒了 吸烟，戒烟失败 吸烟(供图/视觉中国) 不管你是哪一种，尤其是没吸过的，一定要看看今天这篇文章! 1.为医学和人类做贡献 ... [更多详细]
提到煮饭，大家一般会用自来水，但你可能还不知道，用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿 大米 茶水煮饭有多神奇? 茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。 ... [更多详细]
跑步，在现在经常被人拿来当做减肥使用，所以非常的流行。但是你知道吗？简单的跑步是没办法瘦的哦。那么你知道跑步要跑多久才会瘦呢？今天我们就来看看要怎么样跑步减肥才会 ... [更多详细]
盘点4个有 脚气 的原因 脚气原因1：特殊的职业环境 有些职业需要穿特制的鞋子（如胶鞋、长筒靴），有些职业必须穿正装穿皮鞋，还有些职业工作环境不佳，常年潮热，还有运动员常 ... [更多详细]
肝脏是人们身体最重要的器官，负责人体的消化...[详细]
