2、水果大多是寒凉之品，所以水果应尽量少吃最好先不吃水果，特别是凉性水果 如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉、火龙果、柿子等。如果非要吃，宜吃一些温性的水果。如葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣、桃子等。

　　3、许多利于胎儿孕育的激素状态尚待调整和回落，身体适合胎儿生长的营养稳态具有一定的惯性，所以女人的身体会在人流之后处于一种能量大于消耗的状态。激素水平突然间的回落。时的机体有个调节的过程。这时有的女性会产生发胖的情况。

　　健康知识网提醒，几乎所有的人都觉得人流之后应该放开肚皮大补一番，特别是三十岁左右的成熟女人，更怕调理不周会影响身体的健康，这样做的结果往往是体重的增加。大多数人流后的女性会变瘦，但也有部分是不变瘦也不变胖的，少数女性在人流后反而会变胖，这跟人流后的饮食有着很大的关系，具体是变瘦还是变胖因人而异，因饮食后的情况而定。有那种本来身体素质就不好的，再加上人流的机体消耗当然会变瘦。

小编推荐：
天天喝酒的人，最后会有
早上空腹吃几粒花生，对
为什么蘑菇的味道那么鲜
老说“一个柿子十副药”