四、保持下半身血液循环畅通

不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。保持下半身血液循环畅通。不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。

五、保持私处的干爽和透气

女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

以上就是女性第一次性爱后怎么保养全部内容，女人一定要预防妇科疾病，平时要保持私处的干爽，注意私处的清洁卫生，平时不要一直穿紧身裤，要保证下半身血液循环。

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