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如何养肝好 减轻负担为首要(2)

发表日期:2017-07-13 13:00 | 来源 :互联网 | 点击数: 次 收听:

如何养肝 养肝有什么方法 养肝吃什么

  3、梨

  梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。

  4、李

  含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医认为李清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功。

  5、西红柿

  富含vc、番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食。

  6、大枣

  有安五脏补血之功,鲜枣富含vc,可常食。(参考网站:养生之道)


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