6. 给宝宝洗澡别开浴霸

　　冬天给宝宝洗澡，要提前打开浴霸预热，洗澡时可别开了。浴霸是强光源，而宝宝又对光亮物比较好奇，眼睛会寻找光源看。浴霸光谱中所含的蓝光能穿过宝宝稚嫩的角膜和晶状体，会灼伤黄斑，黄斑是视力最敏锐的地方，这种伤害是不可逆的。

　　7. 拔罐后别洗澡

　　拔罐后皮肤正处于一种“被伤害”状态，如果洗澡就会让毛孔正张开(甚至是破损)的皮肤受到刺激，非常容易感染。

　　8. 洗澡前别刮胡子

　　很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

　　9. 分娩2-5天后就能淋浴

　　一般正常分娩的产妇分娩后2-5天便可以淋浴，剖腹产后两周可以淋浴，体质较差的孕妇可以试试擦浴。淋浴对子宫收缩以及恶露的颜色、量、气味等均无不良影响，而且与不洗澡的产妇相比，产后洗澡者会阴部或其他部位感染率降低。此外，洗澡还能活血行气，解除分娩疲劳。

　　10. 运动后别立刻冲澡

　　运动后别立即去洗热水澡，因为机体受到热水刺激后，会导致肌肉和皮肤的血管扩张，使流向肌肉和皮肤的血液进一步增加，导致其他器官供血量不足，尤其心脏和脑部。特别是对患有高血压或冠心病的人来说，这很可能导致心脑血管系统疾病的急性发作。

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