6、饮品——不喝寒凉的

　　胃不好的人可以泡桂花茶喝，把干桂花加点红糖，泡进红茶中。

　　桂花温中散寒、暖胃止痛;

　　红糖健脾暖胃、活血化瘀;

　　红茶则有暖脾胃、助消化的功能。

　　因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人喝了可以温胃，但脾胃湿热的人就不适合。

　　胃不好的人最好少喝性寒凉的饮品，如苦丁茶，否则会加重脾胃虚寒的症状。

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