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日常排毒减肥仅需做到三要点(5)

发表日期：2016-12-02 08:17 | 来源 ：未知 | 点击数： 次　收听：

　　4、冬瓜

　　经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。

　　5、香菇

　　能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。


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