健康知识网 > 健康知识 > 健康知识 > 孕妇可以吃梨吗 孕妇吃梨需要注意哪些事项(2)

孕妇可以吃梨吗 孕妇吃梨需要注意哪些事项(2)

发表日期:2016-11-21 22:28 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:

  1、梨不可多吃:我们都知道梨是属于寒性水果,多吃是会伤脾胃,因此脾胃虚寒、畏冷食者应尽量少吃,甚至是不吃,而出现大便淡薄,手脚冰凉的孕妇也是不宜食用,否则会影响到自身健康。

  2、睡前少吃梨:孕妇睡觉之前也不宜吃梨,梨它具有利尿作用,因此在夜间吃梨容易出现夜尿频者,因此建议睡前少吃梨。

  3、糖尿病慎食:患有糖尿病的孕妇也是不宜吃梨,梨含有糖量高,因此谨慎选择。

  4、体质虚寒者吃梨要蒸熟:体寒和体虚的人就不宜吃梨,建议是隔水蒸过或放汤煮熟后再吃。

  5、吃梨要削皮:无论是吃什么水果,建议是不要吃皮,卫生做到位才是最关键,削皮之后再吃能避免细菌入口。

小编推荐:
孕妇能喝豆浆吗?产科医
孕妇该如何保养皮肤?
孕妇如何保养皮肤
孕妇、老年人、慢性病患

养生热点:

相关养生资讯

养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
热点推广
养生图片